안산온마음센터 재난심리지원종합플랫폼

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재난으로 힘들어하는 당신의 몸과 마음의 회복을 위한 가이드북[애도 편] - 경험자용 발행처 : 국가트라우마센터 발행일 : 2019.03.31 등록일 : 2020.03.13 다운로드수 : 179 첨부파일 : [경험자용]몸과 마음의 회복을 위한 가이드북-애도매뉴얼.pdf - contents - 1. 들어가며 2. 사별 경험 후 나의 마음 3. 스스로 점검해보는 정신건강 4. 사별 슬픔에 대처하기 5. 긴장 완화·불면 해소에 도움이 되는 안정화 기법 6. 사별을 경헌한 후 발생할 수 있는 정신건강 문제 및 치료 7. 부록

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